Dein Handy kann der Schlüssel zu mehr Bewusstsein und innerem Frieden sein...

Wir alle kennen das: Ein ruhiger Moment und schon zücken wir das Smartphone, stürzen uns in Nachrichten, Social Media oder Online-Shopping. Ein kleiner Moment der Stille, und sofort fühlen wir uns getrieben, ihn mit Aktivität zu füllen. Unser Mind hat sich an diese konstante Ablenkung gewöhnt und scheut vor der Stille zurück. Wir haben und konditioniert und sind nun in diesen Mustern der Unbewußtheit gefangen. 

Aber hast du schon mal daran gedacht, dein Smartphone anders zu nutzen?
Lass es nicht länger ein Werkzeug der Ablenkung sein, sondern nutze es als Anker, der dich zur Bewusstheit führt. Jedes Mal, wenn du automatisch nach deinem Smartphone greifst, erkenne dieses Muster. Lass es ein Signal für dich sein, innezuhalten und dich deines Körpers und deiner Atmung bewusst zu werden. Lege das Smartphone beiseite und gönn dir einen Moment der Meditation.
Werde dir deiner Atmung bewußt, fühle deinen Körper und die Lebensenergie in dir. Nur ein paar Minuten. 

Ich bin mir sicher, wenn du das nächste Mal unbewußt zu deinem Handy greifst, dann erinnerst du dich an diese Idee: Lass dein Handy dein Coach sein!

Dies ist eine einfache, aber wirksame Methode, um unbewusste Muster zu durchbrechen und Augenblicke der Stille in dein tägliches Leben zu integrieren. Du wirst feststellen, dass diese bewussten Momente deinen Tag mit mehr Freude und Zufriedenheit füllen. 

Wenn du mehr solcher Techniken erlernen und dein Leben transformieren willst, empfehle ich dir mein Programm "The PURE MIND CODE". Es ist speziell darauf ausgelegt, dich dabei zu unterstützen, bewusster zu leben und dich von alten Konditionierungen zu befreien.

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Ich freue mich, dich auf dieser wunderbaren Reise zu begleiten.

In Liebe
Kamyata

Am Sonntag um 11 Uhr biete ich wieder ein kostenloses LIVE Teaching an. Lerne, wie du Glück und Zufriendeheit in deinem Leben Schritt-für-Schritt aufbauen kannst.